カテゴリー:健康


健康
認知症予防

今や現代病とも言える認知症。 認知症の元は20年前からできている!?そう考えると怖い ですよね。 平均寿命は延びても、健康寿命を延ばしたい!誰しも望むこと。 認知症にならないために、また少しでもくい止めるために、 何をす …